Out of the Box deelnemersinformatie.

Woon jij in (omgeving) Amersfoort…
…ben je tussen 18-27 jaar en loop je vast op het gebied van wonen, financiën, relaties, dagbesteding en/of werk? Misschien zelfs met schooluitval, criminaliteit, armoede, schulden, werkloosheid en/of dakloosheid tot gevolg? Misschien is Out of the Box iets voor jou!

Bij Out of the Box helpen we jou om je terug te boksen in de maatschappij
Op eigen kracht, maar niet alleen. In een vertrouwde omgeving, die houvast, erkenning en motivatie brengt. De bokssport wordt hierbij als middel ingezet om je fysiek en mentaal uit te dagen en in beweging te komen. En te boksen voor wat je waard bent.

Op eigen niveau uitgedaagd
Out of the Box is een kans om zelf het tij te keren. Je wordt op eigen niveau uitgedaagd en komt voor keuzes te staan zoals op tijd of te laat komen, opgeven of doorgaan, weerstand bieden of samenwerken, respectvol of respectloos opstellen. Door over deze thema’s te spreken en persoonlijke doelen te stellen met de bokstrainers en maatschappelijk werkers, doe je nieuwe inzichten en vaardigheden op. Inzichten en vaardigheden die nodig zijn om gezonde keuzes te maken, werk te vinden en te behouden, sociale contacten te kunnen onderhouden en grenzen te bewaken.

Aanmelden

Trots.

Met trots kunnen we bevestigen dat de meeste deelnemers de aanraking met gezonde omstandigheden ervaren als een boost. Het geeft hen een impuls om zichzelf naar eigen potentie te ontwikkelen en succesvol terug te boksen in de maatschappij.

Out of the Box trainingen en gastlessen.

Trainingen
De Out of the Box bokstrainingen worden verzorgd door gecertificeerde bokstrainers, die de maximale potentie van deelnemers naar boven haalt. Voor, tijdens en na de lessen zijn twee maatschappelijk medewerkers aanwezig om alles bespreekbaar te maken. Gedrag tijdens de bokstrainingen wordt  ingezet als reflectie van het handelen van de deelnemers in het dagelijks bestaan.

Gastlessen
Eén keer per maand wordt voorafgaand aan de Out of the Box boksles een gastles verzorgd over interessante onderwerpen zoals voeding, het effect van sporten op het brein, discipline, de kracht van jezelf durven zijn en omgaan met geld. Heb je zelf een leuk idee voor een gastles? Laat het ons weten! De gastlessen zijn gratis voor (mogelijke) deelnemers van Out of the Box.

Dagen en tijden

Elke week wordt er op dinsdag en donderdag getraind.

16:00 – 17:00 inloop, gastlessen, intakes en evaluaties

17:00 – 18:00 bokslessen / weerbaarheidstraining

Aanmelden

Ervaringen van deelnemers.

“Tijdens het boksen kan ik alle zorgen even loslaten. Het geeft mij energie om de rest van de week meer te ondernemen.”

“Ik vind het fijn dat het boksen meer is dan alleen sporten. Het is het enige moment in de week dat ik sociale contacten heb. De begeleiding heeft ook tijd voor een praatje met mij als ik ergens tegen aan loop.”

“Door mijn ambulant begeleider werd ik gewezen op Out of the Box. Ik kampte met een alcoholverslaving, had schulden, een verstoord dag- en nachtritme en raakte regelmatig in conflict met mijn omgeving. Aanvankelijk gebruikte ik de bokslessen als uitlaatklep, maar al snel was het veel meer dan dat. De lessen brachten structuur, ik werd gezien, gewaardeerd en ontving complimenten over mijn inzet. Ik pakte het hardlopen weer op, begon een intensieve therapie en vond een betaalde baan!”

VorigeVolgende
Lees de veelgestelde vragen aan deelnemers